光り輝き続けるために✨

うつからのキセキ☆

一般社団法人MindLabo

【ありのままの自分から何故ズレたか?】

【ありのままの自分から何故ズレたか?】 7~8年前、ディズニーアニメ「アナと雪の女王」の挿入歌 レット・イット・ゴー ~ありのままで~ が流行した。 今、改めてその歌詞を拝見すると、 その通りだな~、本当にいい歌だな~と想う。 しかし、当時の私は、…

【特効薬】

【特効薬】 めちゃくちゃうれしいことがあった。 お客様の愛ある声だ。 今、私が公認インストラクターとして所属する 一般社団法人MindLaboでは、 5月から開講される ~自分らしく幸せで豊かに生きる~ 『風の時代に必要なマインドセット講座2.0』 のご案内…

【自分を大切にする要素】

【自分を大切にする要素】 私は、自己肯定感のこととなると、何故か力がはってしまう。 「自己肯定感」のワードを耳にするとすぐに反応してしまう。 人を観察するときに、どうしても、自己肯定感の高低をみてしまう。 (自己肯定感の高低をジャッジはしてい…

【フィードバックをリクエスト】

【フィードバックをリクエスト】 2022年3月27日(日) 私が公認インストラクターとして所属する 一般社団法人MindLabo勉強会が行われた。 10時~4時間という時間を仲間と共にし、 あっという間の充実した時間を過ごした。 4月から繁忙期を迎えるため、 恐らく…

【1週間MindLaboしないと決めて気が付いたこと】

【1週間MindLaboしないと決めて気が付いたこと】 私は今年1年間は特に、 自身が所属する一般社団法人MindLaboの活動に集中すると決めた。 そして、 会社の日は帰宅後最低90分以上、 休日は最低7時間以上、 MindLaboに関わる勉強などをすると決め、 3カ月ほど…

【意外なところに答えがある】

【意外なところに答えがある】 2022年3月13日 マイメンターとの パーソナルセッション + コンサルセッション だった。 コンサルセッションは 一般社団法人MindLaboの代表でもあるマイメンターと 長期的関わりがある人に贈られた特典。 オンライン講座のコン…

【コンテンツ開発のためのマインドセット】

【コンテンツ開発のためのマインドセット】 私が公認インストラクターとして所属する、 一般社団法人MindLaboでは、 昨年に引き続き、オンライン春講座を開講する。 今年に入って2カ月は、 自分が担当する講座のコンテンツ開発のために、 知識のインプットを…

【両方受けいれる】

【両方受容】 2022年2月27日10:00~3時間、 私が公認インストラクターとして所属する 一般社団法人MindLaboのオンライン勉強会に参加した。 今日一番私の心に響いたことは、 マイメンターでもある、社団代表からの言葉。 「自己肯定感、大事だよね。」という…

【3週連続のKPT】

【3週連続のKPT】 私が公認インストラクターとしてして所属する 一般社団法人MindLaboでは、 先々週の日曜日に社団(組織)としての1年を振り返り、 先週の日曜日に社団のインストラクター(個人)としての振り返りを行った。 方法はいずれも、KPT法という振…

【2021年を振り返る】

【2021年を振り返る】 2021年12月19日(日) 私が公認インストラクターとして所属する 一般社団法人MindLaboの総会(後編)がオンラインにて行われた。 テーマは、2021年の振り返り。~個人編~ 公認インストラクター4人が持ち時間30分で、 各々が、準備したPo…

【内側に起こった変化②】

【内側に起こった変化②】 3か月間、6回に渡って開催した、 自身が公認インストラクターとして所属する、 一般社団法人MindLabo主催 『風の時代に必要なマインドセット秋講座』 昨日のこのブログの投稿では、 「今回の講座を受講されてのご自身の変化は?」 …

【内側に起こった変化①】

【内側に起こった変化①】 2021年12月5日 3か月間、6回に渡って開催した、 自身が公認インストラクターとして所属する、 一般社団法人MindLabo主催 『風の時代に必要なマインドセット秋講座』が フィナーレを迎えた。 最終回となる講座冒頭でのオリエンテーシ…

【より幸せで豊かな人生をサポート】

【より幸せで豊かな人生をサポート】 2021年11月21日(日) 私が公認インストラクターとして所属する 一般社団法人MindLabo主催、 「風の時代に必要なマインドセット秋講座第5回目」 が開催された。 午前10時から2時間のオンラインリアル講座だ。 参加者の方…

【風の時代に必要なマインドセット秋講座】

【風の時代に必要なマインドセット秋講座】 11月7日(日)10時から2時間に渡り、 一般社団法人MindLabo 【風の時代に必要なマインドセット秋講座第4回目】 が行われ参加した。 今回は、受講者としての参加だった。 『心の持ち方2』と題し、 マイメンターでも…

【コラムの感想&見解】

【コラムの感想&見解】 マイメンターでもある社団代表の 一般社団法人MindLaboのホームページにおける 10月19日のコラムが非常に、興味深い。 自己肯定感における、 社団代表の考察を述べた投稿であるが、 シンプルで、わかりやすい内容となっている。 自身…

【身内についつい】

【身内についつい】 皆さんは、ついつい身内にイライラを ぶつけてしまったり、 優しく接することが出来なかったり、 してしまうことはないでしょうか? 私は、あるんです。特に、母に。 このことを、公表するのは、 実はとても勇気がいることだった。 何故…

【解決策立案の前に】

【解決策立案の前に】 2021年10月17日(日) 一般社団法人MindLabo 風の時代に必要なマインドセット 秋講座第3回目後半に登壇させてもらった。 内容は、自己肯定感をテーマとした 問題解決グループコーチングだ。 そのファシリテーターとしての登壇だ。 実際に…

【一旦離れる】

【一旦離れる】 10月17日(日) 人生初となる、グループコーチングの ファシリテーターを担当させていただいた。 一般社団法人MindLabo 風の時代に必要なマインドセット秋講座 第3回目後半の講座でのことだった。 今年は何度、人生初という体験をしたのだろう…

【登壇前の過ごし方】

【登壇前の過ごし方】 2021年10月17日(日) 私は、私が公認インストラクターとして所属する 一般社団法人MindLabo主催の 風の時代に必要なマインドセット 秋講座第3回目後半に登壇する。 今回も、オンラインリアル講座だ。 毎回、登壇前の一週間は緊張と プレ…

【この一年でできるようになったこと】

【この一年でできるようになったこと】 先日行われた 一般社団法人MindLaboの夏合宿。 マイメンターでもある、社団代表が企画し、 この春オンライン講座に登壇した 3人の公認インストラクターが参加。 この夏合宿の目的の一つである、春講座の振り返り。 社…

【これからの働き方】

【これからの働き方】 2021年8月8日、8月9日。 私が公認インストラクターとして所属する、 一般社団法人MindLaboで、 夏合宿を行った。 メンバーは、社団代表と、 この春、オンライン講座を担当した、 インストラクター3人だ。 場所は三重県素粋居。 一人旅…

【涙の理由②】

【涙の理由②】 2021年7月25日 私が公認インストラクターとして所属する 一般社団法人MindLaboが 3カ月間、6回に渡って開催してきたオンライン講座 「風の時代に必要なマインドセット講座」 がフィナーレを迎えた。 その後の、代表とメンバーの振り返り会で …

【マインドセットとビジネススキルの掛け算】

【マインドセットとビジネススキルの掛け算】 私が勤務する会社では、 自社でメンター制度を創り、 新卒社員や、若手中途採用社員の支援を行っている。 制度が導入され、数年経つが、 メンターの支援と メンター制度で得た、経験・知識をナレッジとして蓄積…

【日常考えない質問№1①】

【日常考えない質問№1①】 私が公認インストラクターとして所属する 一般社団法人MindLaboでは、 社団内の勉強会や、開講している講座の中で 日常なかなか考えないような問いを投げかけられる。 今後、シリーズ化も考え、 ブログのタイトルに№1と番号を振っ…

【繋がり】

【繋がり】 2021年7月11日(日) 私が公認インストラクターとして所属する 一般社団法人MindLabo主催 風の時代に必要なマインドセット講座第5回目 がオンラインにて開かれた。 今日もご参加してくださった方には大変感謝だ。 今回はマイメンターでもある代表が…

【講座のメリット】

【講座のメリット】 私が公認インストラクターとして所属している、 一般社団法人MindLaboでは、 現在「風の時代に必要なマインドセット」と題して、 3か月間サブスクオンライン講座を開講している。 その講座のワークや対話の中で、 今までに考えたこともな…

【振り返りの方法②】

【振り返りの方法②】 自身が毎日のルーティンで おこなっている振り返り。 その振り返り方を変えてみようというきっかけがあり (昨日の投稿に記載) さっそく3日ほど前からやり方を変えている。 先ずは、マイナスな面の振り返りも加えてみた。 夜、今日一日…

【振り返りの方法①】

【振り返りの方法①】 一般社団法人MindLabo 「風の時代に必要なマインドセット」講座 6月13日に扱ったテーマは2つ 「2021年を振り返る」 「感情のマネジメント」であった。 今回も、 今まで社団の勉強会で学んだことの復習であったり、 新しい、知識、情報、…

【ビリーフを書き換える】

【ビリーフを書き換える】 昨日投稿した「愛ある動画」の中には、 人生をより軽やかに生きるためのヒントが 散りばめられている。 現在投稿されている3つの動画の中から、 その時の気分で見たい動画を選び、 毎日1つは観ているのだが、 毎回といっていいほど…

【愛ある動画】

【愛ある動画】 私が所属する一般社団法人MindLaboでは、 初の試みとして、 実施された講座のポイントとなる所を15分にまとめ 動画を作成し配信するサービスを始めた。 社団代表がプラットホーム創りから、 動画作成、配信まで全てやってくださっている。 動…