【自己肯定感について楽しく学べるお勧めのYouTube動画】
【自己肯定感について楽しく学べるお勧めのYouTube動画】
物事の捉え方が好きで、
YouTubeチャンネルを登録している。
双雲さんが配信されている動画を必ず見る！！という感じではなく、
YouTubeを立ち上げた時、デフォルトで表示される画面の中に
たまたま「ピン！ときた」「観てみたい！と想った」
そういったものがある時に拝見しているという感じだ。
今回ご紹介する動画は、
今自身が読み進めている本の作者と双雲さんの対談動画。
真夜中に目が覚めてしまい、
眠たくなるまで・・・と想い立ち上げたYouTube。
デフォルトで表示される画面の中に、
心理カウンセラー野口嘉則さんと双雲さんが
お二人で映っている画像が真っ先に目に飛び込む。
びっくりだった。
今まさに読んでいる本の作者が、
私の好きな双雲さんの番組に出ている！！
しかも、タイトルは私が最も興味のあるテーマ
「自己肯定感とは何か」
これは観るしかないでしょ！！
真夜中にも関わらず見始め、ついつい寝不足💦
しゃべっている野口さんを拝見するのは初めてだった。
（FacebookのCMでちょっとだけ話しているのを拝見した程度）
本の内容や、写真を観て想像していた雰囲気通りの方で、
とても好感が持てた。
好感が持てた要素は色々あるが、
その中でも一番好きだな～と想ったのが、
「私は心理学おたくですよ～」と迷いなくおっしゃられていた所。
おっしゃる通り、心理学の知識が豊富！
例えば双雲さんが、「こういうやり方はどうですか？」
みたいなことを言ったとする。
そうすると、すかさず、
心理学者の〇〇〇〇は、▢▢▢▢という方法を提唱してますよ。
みたいなふうに、双雲さんのアイデアや質問を、
心理学の知識で色付けする、答えるみたいな感じで、
次から次へと持っている知識を提供してくださる。
素人の私でも、相当心理学について勉強されてきたことが見て取れる。
知識が豊富な分、難しい専門用語もいっぱい知っておられるのだろうが、
動画のテーマである「自己肯定感とはなにか」については、
難しい言葉を使わず、本当にわかりやすく伝えてくださっている。
恐らく、中学生位の方が観られても理解できる内容ではないかと想う。
ちょうど、今読んでいる本
野口嘉則著「自分を好きになれない君へ」小学館
の中の、
の説明も動画の中でされていたので、
より理解が深まってラッキーだった。
こちらの本と併用して観るのもお勧めかもしれない。
（小学館の回し者ではありません(笑)）
双雲さんの言葉の表現も見どころだ。
例えば野口さんの自己肯定感や自己受容の説明に対して、
「自己肯定感は魔法の貯金ですね～」
「自己受容は不協和音のチューニングツールですね～」
と、独特の素敵な言葉で表現してくれる。
聞いていて気持ちが良い。
動画の中で、双雲さんが野口さんに、
「今までカウンセリングされてきて、
劇的に変わった方の事例とかってないんですか？」と
興味津々な感じて聴いていらっしゃった。
野口さんはそれに対して、
「沢山ありますよ。でも個人情報だから、
個人が特定されるような詳しいことは伝えられないです」との回答。
私はその時心の中で叫んでいた。
「双雲さ～ん。ここにいますよ～。劇的に変わった人が！！
私は生き証人です！！私なら激変した自分のこと公表できますよ～！！
私に聴いて～！！」と。
余談だが、マイメンターに勧められ購入しに行った野口さんの本。
その時訪れた本屋さんで、もう一冊購入した本がある。
それは、武田双雲さんの本だ。
双雲さんのこと好きと言いつつ、そういえば本読んだことなかったな～。
最近出版されたという、「ありがとうの教科書」買ってみようかな～。
（結局違う本に目が行き、双雲さんの別な本を購入したが💦）
双雲さんと野口さんが対談されることを全く知らなかった。
そもそも、双雲さんと野口さんに繋がりあることも知らなかった。
にもかかわらず、
数えきれないほどある本、数えきれないほどいらっしゃる作家さんの中で、
このお二人が書かれた、本を購入。
その時買ったのは2冊だけって、
単なる偶然か？！！
最後までお読みいただきありがとうございます。
2022年7月20日
