光り輝き続けるために✨

うつからのキセキ☆

2022-04-05から1日間の記事一覧

【自分こそが愛】

【自分こそが愛】 私が、毎日行っている幸せ体操。(←自分で付けた名前) ようはストレッチ体操なのだが、 ストレットのポーズをとりながら、 数を数える代わりに、 自分の信念や、好きな言葉、自分の意識に浸透させたい言葉、 大切な人への感謝の言葉などを…