【緩んだ後に出てきたこと】
【緩んだ後に出てきたこと】
5月23日のオンライン講座初登壇を終え
緩んでいた。
緩んでいる自分が少し後ろめたい。
堂々と「緩んでます！！」と言えないのには、
どこか「だらだらしているのはいけないこと！」
という良い悪いの判断で物事を考えている自身に気付く。
良い悪いではない。
緩みたい自分を受容してあげよう。
緩むイコールだらだらしている。
この考え方をしている自分にも今文章にしてみて、
突っ込みを入れたくなった。
もちろん、連鎖的に動画を観ていた時間もあった。
しかし、だらだらか？といったらその言葉の表現は正しいのか？
別に、会社をさぼってまで見ていたわけではないし、
洗濯、掃除、日々のことをさぼっているわけでもない。
自分にとってさほど関心のない動画を
ただ流れるように見ていたわけでもない。
自分に対する言葉のチョイスを気をつけよう！！
仲間のインストラクターの講座で扱ったテーマ
「セルフトークを調える」
まさに自身のテーマでもある。
3日ほど緩んでみて、
そろそろ戻すか～という気になってきた。
そうしたら、今日のインプットの時間で
「一流の人に学ぶ自分の磨き方」で
開いたページに
「やると言ったことは必ず実行するという誓いを立てよう。」
と書かれていた。
もう一つ、
名言発掘委員会編集の
「今日の自分を変える一流の言葉365」で
開いたページに
「何をやるのか決めるのは簡単。何をやらないかを決めるのが大事。」
DELL創業者の言葉。
が書かれていた。
偶然ではないな。
何をやらないかを決めよ。
そして、
やらないと決めたことをやると宣言し、
必ず実行するという誓いをてよ。
というメッセージと受け取った。
何をやらないか？
即、頭に浮かんだことがあった。
チーズだ。
今、冷蔵庫にストックしてあるチーズが
終わったら、買わない。
これをやってみようと想う。
理由は、食生活の改善のためだ。
緩んだ後に出てきたこと。
食生活の改善という課題であった。
2021年5月26日
