【自分に優しく】
自分の中の「ニーズ」は何かを探る中で、
「優しく接してもらうこと」が浮上してきた。
このニーズを満たすにはどうしたらいいのか?
優しく接してくれる人ばかりを
自分の周りに集めるなんてことは不可能。
だとしたら?
「自分」しかいないではないか!!
なんでこんな簡単なことに気付かなかったのだろう。
「自分」ならいつも自分といっしょにいるんだし、
「優しく接しよう!」と意識さえすれば、
このニーズを満たせるではないか!!
もっともっと自分に優しくしよう。
もっともっと自分を許そう。
2020年9月30日