光り輝き続けるために✨

うつからのキセキ☆

2021-10-07から1日間の記事一覧

【一旦立ち止まる】

【一旦立ち止まる】 自己肯定感の重要性と必要性。 自己否定が自分に与えるダメージの強さ。 身を持って体験し、わかっていても、 気が付くと、 ミスした自分を責めたり、 できない自分にダメだししたり、 他人と比較してジャッジしたり・・・。 そして、 自…