【効果的な質問】 今年の1月の下旬から 「自分がとるどんな行動も私は自分を大事にすることを選んでいる」 この文言を毎日の幸せ体操で言うことを追加した 最初は意識することは少なかったが、 次第に自分の心に意識付けされてきているようだ。 そこで気が付…
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