光り輝き続けるために✨

うつからのキセキ☆

2021-02-19から1日間の記事一覧

【感情を味わう】

【感情を味わう】 昨日の投稿にも書いたが、 50年近く生き、人生の終わりを意識するようになった今、 残された時間をより大切に有意義に使いたい、 そんな想いが強くなった。 そのために、まだまだ道半ばどころか駆け出しなのだが、 マインドフルネスを心掛…